Q: Есть ли способ получить файлов переводов WordPress и WooCommerce? (или это будет сделано с помощью обычных обновлений? или я должен делать это сам, загрузив через FTP? )
A: Переводы WordPress и WooCommerce обновляются с регулярными обновлениями ядра. Никаких действий от вас не требуется.
Но иногда требуется вручную обновить переводы на странице “yoursite/wp-admin/update-core.php”. ​Это легко.
Полезная ссылка: Установка дополнительных языков для Woocommerce.
FYI:
WooCommerce Language Packs
Projects > Plugins > WooCommerce